5,0 ммоль/л – это граница, достигнув которой, холестерин считается повышенным. Причин повышения холестерина достаточно много, о них мы и поговорим в нашей статье, а также о способах нормализации уровня холестерина.

Причины

Существует достаточно много причин, по которым уровень холестерина повышается  и держится на уровне, который выше нормы:

• такое не очень часто, но, тем не менее, не самое приятное заболевание, как гиперхолестеринемия, а также наследственные дислипопротеинемии, комбинированная гиперлипидемия;
• болезни почек;
• частое повышение артериального давления;
• ишемическая болезнь сердца;
• патологические заболевания печени;
• патологические заболевания поджелудочной железы;
• возрастные заболевания, проявляющиеся у людей пенсионного возраста;
• опухоли простаты злокачественного характера;
• беременность;
• лишний вес, связанный с неправильным обменом веществ;
• неполноценное питание;
• хронические заболевания легких;
• ревматоидный артрит;
• прием некоторых медикаментов, в основном с присутствием в них гормонов;
• малоподвижный образ жизни;
• злоупотребление вредной едой.

Лечение

Если уровень холестерина у человека повышенный, но это ещё не привело ни к каким заболеванием, то следует придерживаться следующих рекомендаций:

• регулярно устраивать себе физическую нагрузку в виде гимнастических упражнений, прогулок, возможно, танцев или плавания;
• отказаться от вредных привычек, чтобы избежать такого заболевания как атеросклероз;
• пересмотреть свои пищевые привычки в пользу полезного питания, так как часть вредного холестерина поступает в наш организм именно вместе с питанием;
• кроме того, снижение уровня холестерина возможно при помощи применения лекарственных средств(статины), но их не рекомендуется принимать самостоятельно, лучше всего обратиться к врачу, чтобы он дал свои назначения;
• важно следить за своим весом, так как это очень опасный фактор, который может привести к массе заболеваний, в том числе и к очень серьёзным.